OTSAILAK 4, MINBIZIAREN AURKAKO NAZIOARTEKO EGUNA

Kaixo berriz ere!

Lehengo sarrera tradizioari buruz izan da eta oraingoa ez da hain atsegina izango, minbiziaren aurkako nazioarteko eguna dela jakinarazi nahi baitizugu. Baloreak lantzen ditugu blog honen bitartez, horregatik gaixotasun hau pairatzen dutenei eta haien ondoan daudenei omenalditxoa egin nahi diegu: eutsi goiari txapeldunak!!

Minbiziak aurpegi asko ditu, zoritxarrez, baina gaur, otsailak 4, Osasunerako Munduko Erakundeak (OME) minbiziaren aurkako nazioarteko eguna ezarrita dauka. 

Geure helburua, gaixoekin eta haien ondokoekin solidarizatzeaz aparte, minbiziak gero eta eragin handiagoa duenez, kontzientziazioa eta sentsibilizazioa bultzatzea da. Gero eta kasu gehiago erregistratzen dira, horregatik prebentzioa eta detekzio goiztiarra funtsezkoak dira minbizi-kasuen gorakada saihesteko. Nazio Batuen Erakundeak (NBE) ohar baten bidez jakinarazi duenez, minbizi-kasuen % 60 Afrikan, Asian eta Amerikan (erdialdean zein hegoaldean) detektatzen dira. Hala, minbiziak eraginda nazioartean gertatzen diren heriotzen % 70 herrialde horietan izaten dira, besteak beste, detekzio goiztiarra nabari atzeratu egiten delako eta gaixotasunari aurre egiteko sendagaiek prezio altuegia dutelako.

Minbiziaren Aurkako Nazioarteko Eguna gogoeta egiteko aukera paregabea da, eta batik bat, minbiziari aurre egiteko norberak zer egin dezakeen pentsatzeko. “Elkarrekin lor dezakegu. Nik ere lor dezaket” lelopean, nazioarteko kanpainak “pentsatzeko, konpromisoa hatzeko eta hori gauzatzeko” deia luzatzen die herritarrei zein kolektiboei ere. “Guztioi eragiten digun gaitza izanik, pertsona orok neurriak har ditzake gaixotasunaren eragina murrizteko”, esan du NBEk.

Ez dugu topatu euskal erakundeek argitaratutako kanpainarik, horregatik luzatzen dizkizugu gazteleraz eta ingeleraz topatutako hauek: 

ONUk gogora ekarri duenez, minbizia zelulen alterazio genetikoaren ondorioz sortzen da. Batzuetan organo jakin batean gera daiteke, baina besteetan gorputzeko organoetara hedatzen da. Oinarrizko jarraibideak jarraituz (tabakorik ez kontsumitzea) minbizia kasu gehienak saihestu daitezke. Gainera, egungo tratamendu askok (kimioterapiak, erradioterapiak edota ebakuntzak) gaixotasun horri aurre egiten laguntzen dute, bereziki goiz detektatzen bada.

Minbizi motei dagokienez, biriketakoa, heste lodikoa, gibelekoa, biriketakoa eta bularrekoa dira hilkortasun-tasa handiena dutenak. OMEaren iritziz, minbizien % 30 saihets daiteke erretzeari utzita, ariketa fisikoa eginda, elikadura osasuntsua izanda, alkohola utzita eta sedentarismoari aurre eginez.

Beraz, zaindu ezazu zeure burua eta ohitura osasuntsuak izan!!

Bukatzeko, bitxikeri bat elkarbanatu nahi dugu zurekin: gaur hain zuzen ere, Yeray Álvarez, Athletic-eko jokalaria minbizia izan duena, zelaira bueltatu da bere bizitzako partidarik gogorrena irabazi ondoren, minbiziaren aurkakoa. Aupa Yeray eta borroka horretan dauden guztiak!!